Leren ‘nee’ zeggen en je grenzen bewaken. Hoe pak je dit aan?

Daar zaten we dan, op mijn terras, na een wandeling op een frisse en natte namiddag. Zonder coronatoestanden hadden we warm en droog binnen gezeten. Zeker weten. Maar het deed toch enorm deugd. Die gesprekken over het leven en het ondernemerschap. Het samen-zijn. Ik vraag dus mijn buddy Hilde (ja, ik mag haar echte naam vermelden) of ze iets lekker …

tools4yourtalent blogs

Ontslag op 50+? Een persoonlijk verhaal over een nieuw begin

Na 25 jaar bij dezelfde multinational (in verschillende functies) te werken, kwam er in het bedrijf een reorganisatie. Twee dagen voor mijn 50ste, kreeg ik de boodschap dat ik niet meer paste binnen de organisatie. Na een gesprek van 2 minuten stond ik terug buiten. Van een verjaardagsgeschenk gesproken! Dat geeft je een raar gevoel, dat hoef ik niet te vertellen. …

Over coach Catherine Hoogmartens van Tools4yourTalent

HELP! Ik heb een burn-out! Kan loopbaancoaching mij helpen?

Ok, laat mij van bij de start duidelijk zijn : ja én nee! Dit zal afhankelijk zijn van de fase waarin je je bevindt en voor welk aspect je begeleiding nodig hebt. Van wie kan je dan professionele hulp verwachten? Je huisarts, een psycholoog en een loopbaancoach (idealiter met ervaring in stress – en burn-outcoaching). Een optimaal resultaat bereik je …