Wat mag je verwachten van stress- en burn-outcoaching?

Correct en efficiënt omgaan met stressvolle situaties op de werkvloer is niet altijd even eenvoudig. Ook in tijden van reorganisatie en changeprojecten is ondersteuning in mindset vaak een meerwaarde. Zitten je medewerkers soms met de handen in het haar of wil jij zelf graag meer motivatie en fun op de werkvloer introduceren? Dan is deze coaching de oplossing voor jou.

Stress- en burn-outcoaching in bedrijven


Bedrijven stellen mij vaak de volgende vragen:

  • Hoe ondersteun ik mijn medewerkers om beter om te gaan met stress?
  • Hoe ontwikkelen mijn medewerkers meer veerkracht?
  • Hoe leren we stress ‘begrijpen’ om er anders mee om te gaan?
  • Hoe pak ik ziekteverzuim aan?
  • Hoe breng ik meer motivatie en geluk op de werkvloer?
  • Hoe versterk ik de stresscoping in mijn bedrijf?

Via gerichte sessies en praktische inzichten leren we jou en je medewerkers op de juiste manier omgaan met stress. Zo kan je de werkdruk verlagen in plaats van verhogen en zullen je medewerkers gemotiveerder aan het werk gaan. We leren ze ook meer veerkracht te ontwikkelen om efficiënt met moeilijke situaties om te gaan.

Wens je een kennismakingsgesprek?

Werkdruk en werkkracht in balans

opnieuw energie en motivatie

Studies en onderzoeken tonen aan dat het aantal werknemers dat te maken krijgt met burn-out, bore-out en ongezonde stress constant blijft stijgen. Een op drie werknemers heeft op dit moment last van een te hoge werkdruk.

Ziekteverzuim door stress en burn-out neemt om die reden ook steeds toe. Instanties zoals de Wereld Gezondheidsorganisatie noemen mentale gezondheid zelfs hét arbeidsrisico van de toekomst. Maar een overspannen medewerker treft niet enkel deze ene persoon. Het gaat veel verder. De andere medewerkers nemen het werk van de afwezige collega over, wat weer meer stress voor hen creëert. Voor het bedrijf betekent dit vaak ook extra kosten.

De prestaties en motivatie van je medewerkers krijgt te lijden onder een te hoge werkdruk wanneer deze van lange duur is. Het resultaat: burn-out en ziekteverzuim. Het is tijd dat deze problemen niet langer taboe zijn maar efficiënt onder handen genomen worden door bedrijven.

Dit kan door je medewerkers te helpen hun talenten te ontwikkelen, een efficiënte (stressverlagende) workflow te creëren, en de motivatie van je team naar een hoger niveau te tillen. Efficiënt omgaan met stress en burn-out zal je individuele werknemers, je team én je organisatie ten goede komen.

Deze personen gingen jou voor

De workshop was een succes: Cathérine voelde de groep meteen aan. We bleven letterlijk niet op onze stoel zitten, kleine opdrachtjes zorgden voor een lossere sfeer. Na elke opdracht vertelde Cathérine ons in mensentaal de wetenschappelijke uitleg achter het experimentje. Elk item werd bovendien samengevat in een soort slagzin, een kapstok om te onthouden wat je bijgeleerd had, bv “wat doet beweging voor mijn brein” of “moet ik dit nu doen?”.

Stefania Masia van ING departement Limburg

2017-11-13T09:31:47+00:00

Stefania Masia van ING departement Limburg

De workshop was een succes: Cathérine voelde de groep meteen aan. We bleven letterlijk niet op onze stoel zitten, kleine opdrachtjes zorgden voor een lossere sfeer. Na elke opdracht vertelde Cathérine ons in mensentaal de wetenschappelijke uitleg achter het experimentje. Elk item werd bovendien samengevat in een soort slagzin, een kapstok om te onthouden wat je bijgeleerd had, bv “wat doet beweging voor mijn brein” of “moet ik dit nu doen?”.

Liever eerst een workshop bijwonen

over stress- en burn-outcoaching?

Je hebt interesse in onze coachings maar wilt graag eerst meer informatie? Dan kan je deelnemen aan één van onze workshops voor bedrijven, individuele professionals en particulieren. Hier leer je de manier van werken van Tools4yourTalent kennen en kom je tot nieuwe inzichten.

Bekijk onze workshops hier.

Wens je een gratis kennismakingsgesprek?

Win professioneel advies in op maat van jouw klanten.